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塑膠跑道-混合型塑膠跑道-佳杰體育(多圖) ：

使用籃球架打籃球時，很容易造成骨骼以及關節的傷害，尤其是骨骼尚未硬化的年輕人更容易受到傷害。預防的方法就是多做一些對膝蓋強烈刺激的運動，例如全屈膝運動、兔跳、等等，別做得太過份，同時要訓練強化膝關節周圍的運動。裸關節是打籃球是容易受傷的部位。應對措施：1..增加關節活動度：利用腳尖于空中寫字，每次5~10分鐘，每天進行2~3次。或于空中畫圈圈，順、逆時針各50次，進行3回合，每天進行2~3次;2.增加肌肉柔軟度：每一肌群伸展30秒，重復3回合;3.加強肌力：舉踵訓練，抓毛巾訓練，勾彈力繩訓練，一回合20次，每次三回合;4.加強本體感覺：利用閉眼單足立來加強本體感覺。實施時，雙手叉腰，受傷腳站立，另一腳抬高離地15公分，保持平衡越久越好，每天練習10次。懸空籃球架手指的戳傷，因手指受到強烈的沖擊而產生。預防方法：要充分地做好手指的準備運動。手指的戮傷，依程度可分五種：脫臼、腱斷裂、挫創傷(皮膚裂開)。若發生，其冶療方法同其他部位的，冷敷，到2~3天之后，則在該部位保溫同時。脫臼時要能忍受疼痛，讓人員將手指拉直，恢復原狀，然后和前法相同地處置，至于手指的戮傷、腱所裂則不許亂動，速送療才是上策。體育館籃球架膝蓋損傷膝蓋受到強烈撞擊時容易發生損傷。預防方法：一般情況下，打籃球時使用可以很好地保關節，打籃球前以膠布(絆創膏、繃帶)纏繞腳踝，可預防腳腕。倘若受到強烈的打擊、撞傷，方法視其情形而定。如果是輕微的，先將患部位冷敷，在施加適當的壓力，冷敷時只可用冰水，加壓時則先墊以海綿， 次數用完API KEY 超過次數限制

箱式籃球架是很多地方常見的籃球架，一般廠家的包含一下幾類、半包箱式籃球架、凹箱籃球架、移動式籃球架。下面我們對籃球架具體說明一下。箱式籃球架的主立柱采用120X120m的方管、壁厚4.0m，伸臂1.8m和2.25m，后配重箱體尺寸是1.8X1X0.4m，凹箱內配重300公斤，單支籃球架總重量有500公斤，保障了籃球架使用的穩定問題，五支點連接方式連接牢固，樣式較新穎。籃球架籃板的一般尺寸為1.8*1.05米，為標準鋼化玻璃材料制成，全部勝任灌籃和其他激烈的運動。籃球架主桿采用優良方形鋼管，直徑為150mm。移動底盒里裝負重物以保障在使用時的穩定性。籃球架的高度是籃圈到地面標準高度，一般為3.05米，如果您有特別需求可以說明，我們也可加工定制。箱式籃球架比較適用于普通群眾，較常見，大中小型企業、政府部門、大中專院校、中小學、小區、街頭籃球賽等一般都選購這一類。具有防銹蝕，耐氧化，不掉漆，不退色等優點。另配有高彈性的比賽籃筐，適合各種專業的籃球比賽。 次數用完API KEY 超過次數限制

懸浮拼裝地板施工步驟及方案：

（一）基礎要求施工：基層水泥或瀝青地面找平（用3m直尺測量±3mm），無明顯坑、鼓；無需防水處理，±30°環境都可以施工。安裝拆卸簡單，無需使用膠類。可直接鋪放在平整的地面上，地板間子母扣連接（工具使用橡皮錘，對地板無傷害）。

（二）劃線：場地劃線使用聚烯面層漆，不脫落。圓形區域突出部分，涂上和主體顏色相同的面層漆即可。

（三）邊條：拼裝地板伸縮系數為2‰-3‰，所以場地四周需留出一定熱脹冷縮的伸縮區（大約5㎝左右寬），可根據場地面積塑膠懸浮拼裝地板施工配備邊條，邊條寬5㎝/長25cm,起到美觀固定效果。

（四）安裝：通常四人不到八小時即可完成一塊標準籃球場地鋪裝。

（五）運動性能：反彈率高達95﹪，滑動摩擦系數0.52，非常接近體育木地板的性能。

（六）防滑設計：特有的雙十字防滑條紋，防滑且能隨心所欲傳遞強勁運動動力，防止傷、崴傷等運動損傷。

（七）顏色：地板表層有啞光處理層，與燈光亮度吻合，不吸光不反光刺眼，能更好的保護眼睛，不易產生疲勞。

（八）關于籃球架：籃球架區域是預留的，籃球架是放在地面上，不影響地板的拼裝。

（九）熱脹冷縮：拼裝地板的熱脹冷縮系數是2‰-3‰，這樣的伸縮值，在上下方向上，不會造成拼裝地板與地面分離；在左右方向上，兩塊拼裝地板的接縫處不能緊密連接在一起，有一定縫隙，保證了每兩塊拼裝地板間的伸縮；再加上場地四周預留的伸縮區，足以確保整個場地的使用不受影響。

（十）地基問題：每塊拼裝地板底部有上百個有效支撐點，一方面減震、緩沖效果好，另一方面也使運動力量均勻分散到各個部位。這樣一來，假如場地上偶有小坑，不管這個小坑在什么位置，都不會影響拼裝地板均衡受力。如果是很明顯的坑、鼓，在施工前肯定要處理的。